昨日は、一人で井の頭公園まで走り、グランド５周の約１３キロ。
今日は、磯田さん、松尾さん、あっちゃんさん、クミちゃん、豊田さん、僕で井の頭公園まで１０キロ。僕はみんなと別れた後、塚山公園までの約１５キロになった。

せっかく６８キロまで体重を落としたのに、この３が日で３キロ以上リバウンド。
走りを楽にしなければならないので、また落とさねばならない。

国や経済も一緒で余分なものは削ぎ落さねば、楽にならない。

写真は、新年のさくら。