久しぶり、と言っても一週間ぶりのラン。
でも５時の身を切る冷たさの中のランはすがすがしかった。
磯田さん、トシヤさん、僕、ケビン出口さん、山川さん、薫子さん、ヒサちゃん、竹村先生、長田先生。

薫子さんは腰痛を押しての参加。
ヒサちゃん、山川さんは神宮の１０キロレースを走った。
ヒサちゃん１時間５分、山川さん４６分。二人ともすごいが、ヒサちゃんの成長はすごい。
磯田さん、トシヤさん、下山君、松尾さんは東大島で１０キロレースに参加。
トシヤさんは４２分、松尾さんは４０分、下山君は４５分、磯田さんは１時間とみんなすごい。
何もなくて走れることは素晴らしい。
月がきれいだ。朝焼けと月と・・。こんな景色は早起きしないと見ることはできない。
まだまだ足が痛いな・・・。