気持ちのいい朝
今日は、ひんやりとした朝だ。このところ天気が不順だが、今日はよく晴れている。 磯田さん、僕、吉田さん、あっちゃんさん、薫子さん、目黒さん、アイちゃん、クミちゃん、豊田さん。井の頭公園の10キロ。 あっちゃんさんが新しいシ...
続きを読む »55歳からのフルマラソン 新潮社 走れば、人生が変わる! ランニング・エッセイ15篇。 五十代半ばを過ぎ、肉体は典型的メタボ、ストレス続きで精神的にもどん底……しかし、走ることであらゆることが変わって行った。再生とさらな...
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