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2013/03/14

今日も強い風。
最近、原稿に追われていてひと段落ついてから自分なりに調整している。
昨日は土曜日コース15キロ。
今日は、強風の中、神田川をスピード練習7キロ。
辛かった。
ナミさんらしき人とすれ違ったが、風のように去って行った。
今日で今月170キロ程。

北千住まで‏

2013/03/11 ,

春の陽気に誘われて北千住まで銭湯、居酒屋ランを実行。約30キロ。途中、谷中あたりで空が急変。
冷たい風と砂嵐(黄砂?)の中を北千住まで走り抜ける。
2時半に北千住に着き、居酒屋ひょうたんに入る。

20130310北千住ロング2
キンキンに冷えたビール、ホッピー、ハイボールを飲み、もつ煮込みを食べる。これが美味い。ガツもいい。
焼きとんもいい。偶然に開いていた小さな居酒屋だが、若いご主人とお母さんとの話しも愉快。その後、大黒湯の熱めの湯に入る。ここは伝説の銭湯。

20130310北千住ロング3
破風屋根の立派な銭湯。以前ウェッジで取材をさせていただいた。砂でじゃりじゃりになった身体をきれいさっぱり。

梅満開、桜も

2013/03/09

昨夜は親しいジャーナリストと食事。少し飲み過ぎた。帰宅後溜まっていた原稿を書き始めると遅くなった。
朝レンには参加できず、11時過ぎ一人で土曜日コース15キロ。遠くも近くもガスっている。春もやや気色ととのう月と梅(芭蕉)の句のように優雅な春もやなのか春霞なのか?それともpm2.5か黄砂か、花粉か?なんだか喉や目がちかちかするのは気のせいか。
善福寺川の梅、河津桜は満開。いい季節だな。

今月はコンスタントに走っている。今日で110キロ。
以下は山川さんのブログから。

IJC早朝ラン参加 リーダー としやさん 下山君 浜ちゃん きんたさん あきおさん アベタケさん 宮本さん ケビン出口 ひさちゃん なみさん みなみちゃん あっちゃん と私 IJCトレラン部長のきんたさんとあきおさんは前回の鎌倉トレランで美女ガーの奪い合いを瀧さんに責任転嫁 はたして真相は? 次回5月の高尾トレランは私も参加します 皆さん宜しく ひさちゃん なみさん みなみちゃんは先週原宿10Kで好走 なみさん47分IJC男性陣要注意ですよ!抜かれますよ! みなみちゃん ちゃんとゴールしたのにセンサー反応せず記録なし(金返せ)強面旦那の出番か? その旦那伊豆70Kトレラン参加で朝早く家を出たそうだ そうだ 誰か居ないと思ったら 走る作家が居ない? もしかしたら ファ~ もう一球お願いします 「55歳からのフルマラソン」の次は「58歳からのシングルプレーヤー」か? 私はこれから お台場潮風公園マラソン10K参加 スタートが15時遅いので ノンビリ天気も良いので走って行きます 今日も50K近くなるかな?

春‏

2013/03/06

今日は暖かい。春が来た。
磯田さん、あっちゃんさん、薫子さん、南マコマコ夫婦、ナミさん、下山君、豊田さん、ハルちゃん、ウサちゃん、僕の11人。
啓蟄でみんな穴から出て来たみたいに元気。
先日、ナミさん、南マコ妻さん、ウサちゃんは表参道ウイメンズレースに出場。
ナミさんは10キロ47分と言うすごい記録。ウサちゃんは東京マラソンの疲れも見せずに頑張った。南マコ妻さんは南マコ夫さんの応援を得て頑張った。
下山君も皇居10キロ46分とすごい記録。
豊田さんはハルちゃんと鎌倉トレイル。楽しかったようだ。
薫子さんも久しぶりのラン。肩コリが治るといいですね。
春だなぁ。井の頭公園に向う道すがら、梅も満開。

パンダ鴨?

2013/03/04

神田川をジョギング中、白黒のパンダ鴨を見ました。
いるんですね。
(写真は資料)
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