昨日も夜に雨。朝が涼しい。
今日は、磯田さん、僕、トシヤさん、豊田さん、吉田君、ヒサちゃん、薫子さん、目黒さん、あっちゃんさん、安田社長、南マコちゃん、ウサちゃん、ナミちゃん、クミちゃんの14人。
井の頭公園往復10キロ。
ナミちゃんは、先日のロングが大変楽しかったようです。
目黒さんの久しぶりの暗い話が、隣の芝生的で興味津津。
目黒さんの話は、ランニングの楽しみが倍増する。
昨日も夜に雨。朝が涼しい。
今日は、磯田さん、僕、トシヤさん、豊田さん、吉田君、ヒサちゃん、薫子さん、目黒さん、あっちゃんさん、安田社長、南マコちゃん、ウサちゃん、ナミちゃん、クミちゃんの14人。
井の頭公園往復10キロ。
ナミちゃんは、先日のロングが大変楽しかったようです。
目黒さんの久しぶりの暗い話が、隣の芝生的で興味津津。
目黒さんの話は、ランニングの楽しみが倍増する。
今日は朝からNHKの取材。
磯田さん、僕、山川さん、トシヤさん、松尾さん、大統領、ケビン出口さん、竹村先生、あっちゃんさん、マドンナさん、ハルちゃん、クミちゃん、薫子さん、ヒサちゃん、目黒さん、松尾夫人あらためナオちゃんの16人参加。
あっちゃんさん、マドンナさんは薄化粧。いつもと違うぞ。途中の撮影現場であっちゃんさん、マドンナさん、ハルちゃんのインタビュー。
松尾夫人は、今後ナオちゃんになりました。よろしく。今日は夫婦で参加。
薫子さんは、土曜日に単独ロングを敢行。体調を崩したとのこと。ギャフン。
ハルちゃんからは、「江上さんも方向音痴でしょ」と叱られた。ギャフン。
NHKのデレクターに竹村先生の紹介で「60歳を過ぎてます!」と言ったら、「なによ!」と叱られた。ギャフン。
ケビン出口さんは、すっかり余分な肉が落ちた。
ヒサちゃんは、今日はスクワットなどもばっちり。謙虚なのに位置取り抜群!
皆さん、お疲れ様です。
今日は満月。空は曇りだが、黒い雲が晴れるとやはり夏雲。まだまだ暑い。
今日は、磯田さん、トシヤさん、大統領、僕、薫子さん、目黒さん、クミちゃん、竹村先生、ケビンさん、アベタケさんの10人。
神田川、善福寺川の15キロ。
明日はお台場ロングだ。
今日も蒸し暑く、もうグショグショ。汗をふき飛ばして走ると、みんながよけて行く。
富士吉田火祭りランで、ヒーヒーの血祭りランになったこと、目黒さん、大喜び。